Može li vam napitak od chia sjemenki pomoći da smršavite?

Je li voda od chia sjemenki čarobni napitak za mršavljenje? Prema zagovornicima viralnog TikTok trenda, ispijanje ove superzdrave sjemenke namočene u običnu vodu bi moglo biti ključno za sprječavanje prejedanja i uspješno mršavljenje. Video pogledan više od 17,7 milijuna puta od 2021…